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操体法について


カナイ整体では、筋肉と骨格のバランスを整える「操体法」と、カラダの疲労を取り除く「整体法」を組み合わせ、自然治癒力を最大限に引き出す施術を行っております。

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人間には、内部感覚というものが備わっています。
操体とは、この自身の感覚で、カラダのどこに、どのようなゆがみがあるのかを知り、自分でカラダを動かして癒す方法です。

これは、自然に逆らわない以下の3つの動きでカラダのバランスを回復することが基本になっています。

動かして診る
気持ちの良い方へ動く
緊張させてから弛緩させる

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・痛みやコリを取るだけでなく、急性・慢性の内蔵病にも効果がある

・自然治癒力・潜在的な生命エネルギーを信じた、入門の易しい家庭医学の基礎(健康法)

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【目的】
操体:
カラダのバランスを整える
体操:
カラダをきたえる

【動作】
操体:
ゆっくり静かに気持ちよく
体操:
速くはげしく

【血圧】
操体:
低い人は上昇、高い人は下降
体操:
上昇


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